ジャンパー膝
- 運動をすると膝が痛くなる
- ジャンプ競技が特に辛い
- 膝のお皿の下が痛い
ジャンパー膝は、膝のお皿(膝蓋骨)とその下にある腱(膝蓋腱)に炎症が生じる状態です。正式には「膝蓋腱炎」とも呼ばれます。
【もくじ】
原因|しもつけ整骨院
太ももの前側の筋肉(大腿四頭筋)が収縮する際に、膝蓋腱に強い引っ張る力が繰り返し加わることで発生します。
特にバレーやバスケットボールなどジャンプや着地動作を頻繁に行ったり、サッカーのキック動作やダッシュなどの走る動作を繰り返したりするスポーツに多くみられ、10歳代男子に多い。
症状|しもつけ整骨院
主な症状は、ジャンプや着地、長距離走行時に膝蓋腱部(膝のお皿の下あたり)に感じる痛みです。
このため、ジャンプが思い切りできない、しゃがむことが難しい、全力で走れないなど、運動のパフォーマンス低下を訴えることがよくあります。
同様の成長期のスポーツ障害としてオスグッド・シュラッター病がありますが、ジャンパー膝との主な違いは痛みの部位です。
オスグッド・シュラッター病は脛骨粗面に痛みが現れるのに対し、ジャンパー膝は膝蓋腱に痛みが生じます。
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